Selfit abre vagas em diversas regiões do Brasil

A rede de academias, Selfit, está com oportunidade para cargos efetivos, estágio e temporários abertos em diversas regiões do Brasil. As vagas do processo seletivo serão sendo preenchidas aos poucos, por isso interessados devem ficar atentos aos prazos para se candidatarem.

As vagas estão distribuídas entre as localizações de Recife/PE, Carapicuíba/SP, Belo Horizonte/MG, São Luís/MA, Fortaleza/CE, São Paulo/SP, São José do Rio Preto/SP, Niterói/RJ e muito mais.

Os cargos disponíveis pela Selfit são para cargos como estágio, assistente contábil, assistente de atendimento, call center, instrutor de aulas coletivas, instrutor de musculação, líder de unidade, responsável técnico e supervisor técnico. 

A faixa salarial inicial é de R$ 1136,00. Interessados na oportunidade podem ter mais informações através do site.

Atividades físicas ajudam no desempenho do trabalho

 As atividades físicas desempenham um papel fundamental no aprimoramento do desempenho no trabalho por diversos motivos. Em primeiro lugar, o exercício regular contribui para a melhoria da saúde geral, aumentando a resistência física e a energia, o que resulta em maior capacidade de concentração e foco nas tarefas diárias. 

Além disso, a prática regular de atividades físicas promove a liberação de endorfinas, substâncias químicas responsáveis pela sensação de bem-estar e redução do estresse. Isso não apenas melhora o humor e a motivação no ambiente de trabalho, mas também reduz a ansiedade e aumenta a capacidade de lidar com desafios e pressões. A atividade física também ajuda a melhorar a qualidade do sono, permitindo um descanso adequado, o que resulta em maior clareza mental, memória aprimorada e tomada de decisões mais eficaz.

Outro fator é que a prática de atividades físicas ajudam a melhorar a capacidade cognitiva e ajudam a relaxar, tirando o foco de um dia estressante, trazendo diversos benefícios não apenas para a saúde física, mas também para a saúde mental dos profissionais.